蒜苔怎么炒好吃不变色 烹饪蒜苔不变色的窍门

2023-07-22 05:30:19

1、在炒蒜苔之前下锅焯2分钟,同时加入点盐和油能保持蒜苔翠绿的色泽。

2、具体方法:锅里加水烧开后放点盐或几滴食用油,然后倒入切好的蒜苔稍微焯一会就出锅,放入冷水中拔至凉透,再稍沥一下水就可以入锅炒制了。

3、加盐和食用油能防止蒜苔在焯水时容易变黄,过冷水能保持蒜苔脆爽的口感,最关键的是要切记不能焯水太久,如果焯到蒜苔发软就不好吃了。

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